Версия сайта для слабовидящих
19.03.2026 12:14
24

Быть здоровым-здоровым!

IMG_20260319_151238_135IMG_20260319_151239_303IMG_20260319_151235_589IMG_20260319_151240_501IMG_20260319_151236_892IMG_20260319_151234_426IMG_20260319_151233_052IMG_20260319_151230_786IMG_20260319_151231_985IMG_20260319_151228_186IMG_20260319_151226_874IMG_20260319_151229_473

✅Наши мероприятия. 
👆В клубе посёлка Просторный прошла  игровая программа "Быть здоровым- здоровым!"
🧑‍🦳🧑‍🦳На мероприятие присутствовали жители посёлка. 
🧑‍⚖Ведущая рассказала, как умеренные физические упражнения помогают поддерживать тонус мышц, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют кости и суставы, а также значительно повышают настроение и общий жизненный тонус. "Это не только про физическое здоровье, – подчеркнула она, – это еще и про ясность ума, про социальную активность и про возможность наслаждаться каждым днем!"
🏃 Все вместе мы сделали легкую разминку, чтобы разогреть мышцы и подготовиться к более активным играм.А затем  мы с удовольствием поиграли в "Кольцеброс", где каждый старался быть самым метким. Затем вспомнили детство и с азартом покрутили хулахуп, пытаясь удержать его как можно дольше. И, конечно же, не обошлось без интеллектуальной разминки – мы устроили соревнование "Кто больше знает видов спорта?", где каждый участник продемонстрировал свои знания и эрудицию.
❤️Это было по-настоящему веселое и полезное мероприятие, которое еще раз доказало: спорт – это не только про рекорды, но и про радость движения, про общение и про заботу о себе в любом возрасте! Присоединяйтесь к нам !