Версия сайта для слабовидящих
07.08.2023 07:00

Спортивная программа " О спорт, ты жизнь!"

12543

5 августа в клубе пос. Просторный прошла спортивная программа для женщин, ко Дню физкультурника " О спорт, ты жизнь! " На мероприятие присутствовали участники КЛО фитнес студии "Мобиле". Ведущая рассказала, что начинать тренироваться не поздно в любом возрасте - это всегда пойдёт на пользу организма. Регулярные тренировки заряжают энергией, разгружают нервную систему, укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую и другие системы организма.Затем участникам программы было предложено принять участие в кардио тренировке и занятия на группу мышц задней стороны бёдра. Всё участницы улучшили своё настроение и поддержали стройную фигуру!